I dagens nummer av "ttela" speglas Frida City Sprint. Redan på första sidan en härlig bild där fotografen verkligen fångat rörelse, glädje och fläkt. Sedan följer ett längre reportage på ett uppslag med många bilder som visar att arrangemanget passar yngre och äldre, elit och motionär.
När nu årets upplaga av Frida City Sprint är genomförd riktas ett alldeles särskilt tack till Per-Arne Johansson för allt jobb med banläggningen. Ett annat tack går till Jonas Hogedal som svarat för det "tävlingsadministrativa".
I soligt och lite kylslaget väder avverkades den femte etappen. Utgångspunkten var Mariedalsskolan och denna gång utnyttjades ängsmarker och skogsdungar mot Önafors. Ett 80-tal deltagare ställde upp på de tre olika banorna.
Tyvärr hade någon/några plockat bort kontrollenheten på den långa banans sjunde kontroll (vindskyddet). Alltid tråkigt när detta händer men detta får man räkna med när banorna läggs nära bebyggelse.
Som vanligt fanns möjligheten att ange kortaste löpväg på långa respektive korta banan:
Christoffer 4,83
Per 4,83
Aina Edgren 4,96
Tobbe 5,01
Gunilla Edgren 5,17
Mårten S. 3,49
Den 19 september genomförs den sista och femte etappen av årets Frida City Sprint. Samlingsplats blir återigen Mariedalsskolan. Denna gång väntar en blandad terräng; villabebyggelse, skogsdungar och ängsmark. Föranmälan på Eventor senast måndag.
Den fjärde etappen gick kors och tvärs i flack terräng. Det bommades en hel del och det gällde att hålla koll på alla riktningsförändringarna. Löptempot var av naturliga skäl inte lika högt som på tidigare etapper. Fem noteringar om "snålaste löpsträckan" gjordes på långa banan:
Aina E. 3,63
Tobbe 3,67
Anton B. 3,87
Tomas J. 3,90
Nisse 4,07
Anmälan till onsdagens etapp av Frida City Sprint görs på Eventor senast måndagen den 10 september. Nedan syns tävlingsområdet som kommer att utnyttjas. Det lär vara första gången ett orienteringsarrangemang genomförs på den lilla halvön mellan Vänersborg och Vargön. Heltäckande klädsel och dobbskor rekommenderas.
Samlingsplats för den nästsista etappen är i anslutning till den östra infarten till Vänersborg. Denna gång väntar en intressant "skogssprint" alltså ingen bebyggelse och ingen asfalt. Kontrollerna blir många och banorna går kors och tvärs.
Solen sken, graderna var nästan 20 och knappt hundra deltagare mötte upp vid Mariedalsskolan. Banläggaren Per-Arne Johansson utnyttjade bostadsområdena söderut med många kluriga vägvalsalternativ.
På långa banan (3.3 km) blev kampen om kortaste löpsträckan följande:
Per J. 3.92
Aina E. 3.92
Peter I. 3.93
Agnes W. 3.93
Elvira B. 3.95
Bo W. 4.01
Gunilla E. 4.09
Jenny E. 4.11
Korta banan (2.6 km)
Mårten S. 3.42
På tisdagseftermiddagen var världseliten samlade i Göteborg och älvstranden för en så kallad knock-out-sprint. Nedan ett kartklipp med en del av banan. Det var omväxlande "terräng" huvudsakligen i bebyggelse men också ett antal kontroller i en kuperad skogsdunge.
På onsdag (5/9) avgörs den tredje etappen av årets Frida City Sprint. Samlingsplats blir vid parkeringen i anslutning till Mariedalsskolan (samma som etapp 1). Det blir ett nytt tävlingsområde med en hel del bebyggelse. Starten är som tidigare mellan 17.30 - 18.15. Anmäl gärna i förväg på Eventor så underlättas startproceduren.
På onsdag är det återigen FCS-dag. Anmäl gärna i förväg via Eventor och detta senast måndag. Det underlättar och snabbar på startproceduren.
Nedan svaret på frågan om vilka vägval som var kortast och längst ... i det första exemplet var blå längst och svart kortast och i det andra är svart kortast och grönt längst.
En vecka utan Frida City Sprint kan fyllas med lite "skrivbordsträning". I stadsbebyggelse utan större höjdskillnader består vägvalsmomentet att hitta det med kortast löpväg. Nu har man inte tid att mäta utan man får göra någon form av uppskattning. Nedan två exempel med tre alternativa vägval; vilket är kortast och vilket är längst på respektive sträcka? Rätt svar presenteras innästla blogginlägg.
Frida City Sprint gör en veckas uppehåll eftersom VSK på onsdag arrangerar "Tjejgåing". Närmare 300 tjejer förväntas vandra i skogarna runt Skidstugan.
Men den som är sprintsugen kan kolla in nedanstående kartklipp. Det är en del av H 21:s finalbana på SM som avgjordes i Gävle under helgen. Inte så där jättesvårt men många riktningsförändringar och där det hela tiden handlar om att snåla på löpmetrarna.
Alla som använder GPS-klocka uppmanas att lägga in sina vägval på www.opath.se. Nedan ser du en del av Nisse Larssons framfart under onsdagskvällen.
Klicka på FCS-loggan under arrangemangsrubriken. En ny sida öppnas och där klickar du vidare för att få resultat, sträcktider osv.
Längden på banorna mäts fågelvägen men i praktiken springer/går/joggar man längre. Man måste runda byggnader eller så väljer man exempelvis en lättlöpt stig som går snabbare än att gå rakt på.
Alla som har en gps-klocka kan efter ett lopp enkelt läsa av den exakta längden man förflyttat sig. På nedanstående bild ser man överst på displayen att man förflyttat sig 5,76 km.
Vi utlyser nu en tävling i tävlingen. Vem springer snålast = har kortaste löpvägen på respektive bana? Det är viktigt att klockan startas exakt vid startpunkten och stoppas vid målenheten.
Banorna från varje etapp läggs in på opath.se och där kan man också ladda ner sitt eget "gps-spår" från en Garmin-klocka eller vad man nu har för fabrikat.Opath är en ersättning för runoway som vi använt tidigare år.
På onsdag (22 augusti) avgörs den andra etappen. Samling och TC blir denna gång under Dalbobron strax intill Folkets Park. "Terrängen" blir en blandning av villabebyggelse och lite skog. Premiärtävlingen samlade strax över 100 deltagare, blir det fler på onsdag?
Till första deltävlingen av Frida City Sprint är hittills löpare från åtta klubbar anmälda. Det går också bra att anmäla sig på tävlingsdagen den 15 augusti.
Den 15 augusti genomförs första etappen av Frida City Sprint. Samlingsplatsen är vid Mariedalsskolan - se nedan. Parkeringsmöjligheter finns i direkt anslutning till start och mål alternativt på närliggande gator. Start mellan 17.30 och 18.15.
På varje etapp av Frida City Sprint erbjuds tre olika banor. Per-Arne Johansson ansvarar för banorna vid alla etapper. Ett digert arbete som påbörjades i våras med att reka olika tänkbara områden. I stadsbebyggelse blir det alltid problem med förändringar av olika slag; nya hus byggs, vägsträckningar förändras osv. Därför gäller det att vara flexibel och ha en beredskap att justera.
En av årets etapper genomförs huvudsakligen i "skogsterräng". Ett spännande område med god framkomlighet. Området är begränsat så räkna med bansträckningar som korsar varandra.
Den första etappen av Frida City Sprint genomförs om 10 dagar. Anmäl dig via Eventor. Glöm inte att klicka på "Inkludera närtävlingar". Anmälan senast måndagen den 13 augusti. Det går också bra att anmäla sig tävlingsdagen men föranmälan underlättar.
Av praktiska skäl har vi valt att ha samma startavgift för alla oavsett ålder (30:-). Detta har fungerat bra under tre år men att ha det så smidigt och underlättande tillåter inte SOFT:s regelverk. Där står det att ungdomar som högst ska betala 25:- och övriga högst 50:-. Vi justerar avgiften för årets Frida City Sprint genom att sänka avgiften för ungdomar till 25:- och höja avgiften för övriga till 35:-. Egentligen ett så kallat "nollsummespel" men det ligger i linje med regelsystemet.
